トモズのライフスタイルナビゲーターとして、美容と健康の記事を掲載しています。
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漢方見聞録2025.12.05
不眠には柴胡加竜骨牡蛎湯│おすすめの漢方と効果を医師が解説
悩める不眠。タイプ別におすすめの漢方薬と注意点を紹介します。
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薬剤師アドバイス2025.11.19
睡眠導入剤｜睡眠薬との違いや副作用、飲むタイミングを解説
不眠や睡眠不足の原因、睡眠導入剤を服用する際のポイントなどを薬剤師が解説します。
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トモコの美レシピ2025.11.12
トモズの管理栄養士考案レシピ│鮭の彩りホイル焼き
鮭とたっぷりの野菜を包んで蒸し焼きにした、秋冬にぴったりのホイル焼きのレシピです。
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美容相談Q&A2025.11.05
「PDRN」の効果とは？成分や使い方、注意点を解説
化粧品に配合されている注目の成分「PDRN」。そんなPDRNについて紹介します。
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美容相談Q&A2025.10.22
ナイアシンアミドの効果をプロが紹介！シワ改善・美白に有効
美白やシワ改善などで注目されている「ナイアシンアミド」について紹介します。
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APS2025.10.10
トモズオリジナルブランドAPSから「シートマスク」が登場！肌のゆらぎに寄り添う新提案
トモズオリジナルブランドAPSの新商品「シートマスク」の開発エピソードを紹介します。
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トモコの美レシピ2025.10.08
トモズの管理栄養士考案レシピ│豆乳みそスープ
秋冬におすすめの、豆乳みそスープのレシピです。栄養がたっぷり摂れる、心も体もあたたまる一品をご紹介。
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美容相談Q&A2025.09.30
ニキビの原因は？予防や対処法、スキンケアをプロが教えます
思春期から大人になっても悩まされるニキビ。そんなニキビ対策と予防法を紹介します。
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トモコの美レシピ2025.09.29
トモズの管理栄養士考案レシピ│野菜たっぷり！豚しゃぶサラダ
夏の疲れが出やすい時期にぴったりな一品！豚しゃぶサラダのレシピです。
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APS2025.09.26
香り・色・保湿にこだわり抜いたトモズオリジナルブランドAPSの新作「カラーリップクリーム」誕生
トモズオリジナルブランドAPSの新商品「カラーリップクリーム」の開発エピソードを紹介します。
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薬剤師アドバイス2025.09.23
更年期は何歳から？いつまで続く？主な症状・対策を解説
疲れやイライラは更年期のサインかも。セルフチェックと対処法を紹介します。
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DOCTOR’S ADVICE2025.02.28
舌下免疫療法│スギ花粉症・ダニアレルギーの人向けに医師が解説
スギ花粉症やダニアレルギーに有効な舌下免疫療法について、専門医が詳しく解説します。
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